Какие продукты вызывают колики у грудничка

Именно в этот период маленький организм приспосабливается к перевариванию пищи, кишечник заселяют полезные бактерии. Какие продукты, вызывающие колики у грудничков, молодой маме стоит исключить из своего рациона? Лучше отказаться от дрожжевого хлеба из муки грубого помола и сдобы. Дрожжи способствуют активному процессу брожения и вызывают колики у грудничков.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Колики у новорожденного ребенка — причины и симптомы

Поэтому даже у совершенно здорового малыша с нормальным развитием, хорошим аппетитом и самочувствием бывают колики. Это нормальная реакция для еще неокрепшего кишечника грудничка, ведь организм только привыкает к новой пище и новым условиям. Не пугайтесь, со временем недуг проходит самостоятельно. Колики начинаются уже в первые дни после рождения грудничка и проходят, как правило, к месяцам. Иногда рези в животе исчезают только к месяцам. Во время колик грудничок часто плачет и кричит, капризничает, иногда плохо спит.

Малыш периодически подтягивает ножки к животу. Кроме того, можно наблюдать повышенное газообразование и нарушение стула запоры, зеленый слизистый кал. Главная причина коликов — неправильное питание кормящей мамы. Часто женщины включают в меню продукты, вызывающие колики у новорожденных, слишком рано либо переедают. Поэтому при грудном вскармливании важно соблюдать диету и употреблять безопасную легкую пищу. Попробуйте исключить из меню продукты, вызывающие колики у грудничков, и понаблюдайте за самочувствием малыша.

И если проблема в питании, вы увидите, что колики пройдут сами через дня. Давайте узнаем, какие же продукты чаще других вызывают колики у грудничков. Коровье молоко не только вызывает газообразование и колики, но и часто становится причиной аллергии у ребенка.

Поэтому педиатры не рекомендуют включать такой напиток в меню при кормлении грудью первые месяцев. Даже каши нужно употреблять на воде.

Кормящей маме ни в коем случае нельзя пить парное молоко, так как оно негативно влияет на протекание лактации из-за содержания эстрогена. Поэтому в первые месяцы кормящей маме лучше отказаться от цельного коровьего молока. Однако напиток иногда можно добавлять в чай в малых количествах. Коровье молоко хорошо заменят кисломолочные продукты творог, сыр, натуральный йогурт, кефир.

Также при грудном вскармливании можно пить козье молоко, так как оно более безопасно. Но не каждой маме оно придется по вкусу из-за резкого запаха и специфического привкуса. Черный хлеб лучше исключить из рациона при грудном вскармливании, так как продукт получают путем брожения.

Данный процесс изготовления провоцирует сильное газообразование, что приводит к коликам у новорожденного. Черный хлеб заменят хлебцы из цельного зерна. Такие хлебцы богаты витаминами группы В, они наладят вещественный обмен и работу кишечника, улучшат состояние ногтей и кожи. Оптимальным вариантом для кормящей мамы станет хлеб с отрубями и тмином. Тмин и отруби за счет уникального состава благоприятно влияют на выработку грудного молока.

При этом, такой хлеб не оказывает негативного воздействия на организм грудничка. Кроме того, он содержит большое количество железа , что предотвращает появление анемии у мамы и новорожденного.

Бобовые культуры не рекомендуют включать в рацион ранее месяцев, так как они вызывают сильный метеоризм. К таким культурам относят чечевицу и бобы, горох и фасоль, кукурузу. Эти овощи очень полезны и богаты белком, они разнообразят рацион и привнесут в блюда новый вкус. Они очищают организм и выводят шлаки. Большой плюс бобовых в том, что они крайне редко вызывают аллергию у грудных детей. Несмотря на положительные свойства, бобовые нельзя употреблять в первые месяца лактации.

Такие культуры негативно влияют на работу пищеварения, вызывают вздутие живота и сильные колики. Овощи и фрукты в сыром виде тяжело и долго перевариваются, что впоследствии вызывают расстройства желудка.

Кроме того, такие продукты могут вызвать инфекцию и отравление. Поэтому в первые месяцев лактации овощи и фрукты нужно употреблять только после термической обработки! Такая пища легче усваивается. Кроме того, термообработка устраняет вредные и опасные микробы и бактерии. При этом, овощи и фрукты сохраняют практически все полезные элементы свежих плодов. Овощи и фрукты должны обязательно входить в рацион при грудном вскармливании. В первые две недели в меню включают картофель и морковку, кабачки и тыкву, цветную капусту и брокколи, яблоки и бананы, груши.

Затем можно вводить томаты и огурцы, груши, абрикосы и персики. Подробнее, что и когда включать в меню кормящей мамы, читайте здесь. Будьте осторожны с цитрусовыми и экзотическими фруктами, продуктами ярких цветов, так как они часто вызывают аллергию. При грудном вскармливании не рекомендуется употреблять капусту и свеклу. Это очень тяжелые для пищеварения овощи, которые вызывают метеоризм и колики.

Такие овощи лучше не кушать раньше месяца. При этом, овощи и фрукты следует запекать, тушить, варить или готовить на пару. При кормлении грудью не ешьте сырые продукты, по крайней мере в первые два-три месяца лактации. Сократите количество жареной пищи. Нельзя употреблять квашеную капусту, различные соленья и маринады!

Сладкое тоже нужно кушать с ограничением. Кормящей маме нельзя употряблять жирные маслянистые мучные изделия, сливки и крема, молочный и белый шоколад, продукцию с добавлением кофеина, красителей и ароматизаторов. В ограниченном количестве можно сухофрукты, темный горький шоколад, белый зефир и меренги, венские и английские вафли, овсяное и галетное печенье. Кстати, восточные сладости лукум, козинаки, халва и пр. При кормлении грудью запрещаются майонез, кетчуп, соусы и горчица.

Для заправки можно использовать сметану, натуральный йогурт и подсолнечное масло. Запрещены газированные напитки, алкоголь и фаст-фуд. Такая пища вызывает сильное раздражение кишечника, негативно влияет на лактацию, может привести к сильной интоксикации организма и даже к нарушениям в развитии!

Правильное питание мамы — основа успешной лактации и здоровья грудничка. Однако в первые месяцы жизни даже самые безопасные продукты могут вызвать негативную реакцию у малыша.

Часто колики появляются из-за неправильного прикладывания ребенка к груди. Когда ребенок неправильно захватывает сосок, он заглатывает много воздуха, что приводит к коликам. Среди причин такого недуга также являются неправильно подобранная смесь, если ребенок на смешанном или искусственном вскармливании, и переедание. Избыток пищи приводит к сильному вздутию живота, метеоризму и коликам.

При сильных коликах положите теплую поглаженную пеленку на животик. Важно, чтобы она не была горячей! Чтобы уменьшить колики, выкладывайте ребенка на две минуты перед каждым кормлением на твердую поверхность животиком вниз.

А после приема пищи немного подержите малыша в вертикальном положении, чтобы тот срыгнул. Отличным способом станет легкий массаж. Помассируйте животик по часовой стрелке круговыми движениями. Кроме того, периодически делайте гимнастику. Когда малыш лежит на спине, сгибайте и разгибайте ножки. Нередко педиатры рекомендуют давать малышам укропую водичку. Укроп налаживает работу пищеварения и успокаивает. Кроме того, он положительно влияет на лактацию, поэтому укроп и фенхель часто включают в состав напитков для кормящих.

Вы можете купить уже готовую укропную водичку в аптеке либо приготовить отвар самостоятельно. Для этого возьмите 3 грамма сушеных семян и залейте стаканом горячей воды. Подогрейте отвар 20 минут на водяной бане, а затем настаивайте 45 минут и процедите. Воду можно давать не только грудничку, но и пить маме.

Сегодня вы найдете массу специальных средств от колик, но не спешите браться за лекарственные препараты. Принимайте медикаменты только после консультации с врачом и придерживайтесь дозировке, которую он прописал!

Какие средства эффективны при коликах у грудничка, смотрите здесь. Колики Кормящая мама Питание сентября 13, Темы статей Кормление грудью , Уход за новорожденным. Содержание: 1 Продукты, вызывающие колики 2 Правила питания кормящей мамы 3 Как еще помочь грудничку при коликах. Спасибо большое за такую полезную статью! Оставить комментарий Отмена ответа Ваш email не будет опубликован.

Продукты, вызывающие колики у ребёнка: мифы и реальность

Уже давно доказано, что питание матери не влияет на состояние ребенка, в том числе на газы и колики. Колики еще не научились лечить, это физиолический процесс, и его нужно пережить всей семьей. Быть рядом с малышом. Это пройдет. Колики обычно до 3х 4х месяцев достаточно активные и очень беспокоят детей ,но реже бывает и до 6ти. Нельзя кушать бобы,горох, белый хлеб, яблоки и банан первые 2,5 мес.

Продукты, которые вызывают колики у младенцев во время грудного вскармливания

Малыш не может заснуть, на первый взгляд беспричинно плачет, тревожно себя ведет. Всё это вызывает беспокойство у молодых родителей, которые не могут сразу догадаться, что же является основной причиной такого поведения. А ответ может лежать на поверхности. Просто мама не соблюдала диету и позволила себе продукты, вызывающие колики у грудничков. В результате у малыша появляются спазмы кишечника, боли, а значит, карапуз начинает плакать и крутиться.

ученые выяснили, какие продукты в рационе кормящей мамы вызывают колики у ребенка

Кишечные колики у новорожденных - проблема, с которой сталкивается большинство мамочек. Они начинаются у малышей через недели после рождения и обычно проходят к месяцам. Колики случаются у абсолютно здоровых детей. Если знать, что их провоцирует, то можно и предотвратить их, и легко с ними справиться, чтобы избежать возможных неприятностей и неудобств. Важно понимать, что это естественный процесс, связанный с адаптацией желудочно-кишечного тракта ребенка к новым условиям. Как понять, что у Вашего малыша колики? Ребенок вдруг становится беспокойным, поджимает

Ничто так не омрачает жизнь новорожденного малыша и его родителей, как часто беспокоящие ребенка колики.

Продукты, вызывающие колики

Кишечные колики - это приступообразные боли в животе на фоне спазма кишечника, которые сопровождаются беспокойством ребенка. Именно в этот период маленький организм приспосабливается к перевариванию пищи, кишечник заселяют полезные бактерии. Какие продукты, вызывающие колики у грудничков, молодой маме стоит исключить из своего рациона? Продукты, которые вызывают колики Замечено, что более других к коликам предрасположены мальчики и груднички, рожденные летом. При грудном вскармливании мамин рацион должен быть тщательно продуман. Ведь с грудным молоком совсем неокрепший грудничок получает все то, что поглощается мамой.

Поэтому даже у совершенно здорового малыша с нормальным развитием, хорошим аппетитом и самочувствием бывают колики. Это нормальная реакция для еще неокрепшего кишечника грудничка, ведь организм только привыкает к новой пище и новым условиям.

Они очень помогают при избыточном газообразовании. Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля. Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма, отправленного вам на почту. На данный e-mail мы отправим вам сообщение с дальнейшей инструкцией. Минимальная сумма для доставки рублей. Необходимо добавить товаров на сумму рублей здесь или позже на сайте партнера. Условия доставки.

Комментариев: 3

  1. yrazumov:

    Подобная информация для них все равно, что сухое кукурузное зерно для курицы. Охотно заглатывается, но на выходе все равно не переваривается…

  2. $*+* Н.:

    mi_samsonova, а ещё семечки изгоняют глистиков…

  3. chekalov1953:

    Максин, У меня всё мужики в семье умерли здоровыми! А стыдно своими соплями делиться со всеми! Стыдно болеть теми сопливыми болезнями, которые вы защищаете! Во всем мире БОЛЕТЬ СТЫДНО! ЕСЛИ ЭТО НЕ СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ! Так что вытрите сопли и…за работу или за физические упражнения! На раз проходит, проверено!